MÔN HỌC

BODY COMBAT TẠI NHÀ – CITIGYM HOME SERIES | tập body jam | Tổng hợp những kiến thức về Yoga tại đây

Bạn đang tìm chủ đề tập body jam đúng không? Nếu đúng thì mời bạn xem bài viết chi tiết về chủ đề này ngay sau đây nhé.

BODYCOMBAT KHÔNG HỢP LỆ | Bài tập 14 | Tập luyện tim mạch miễn phí


Les Mills mang đến cho bạn một buổi tập luyện tim mạch 45 phút miễn phí! Không cần thiết bị. Hãy vào vòng loại trực tiếp ngay hôm nay trong buổi tập cuối cùng của bạn, với 7 bài võ tổng hợp đầy ma thuật hấp dẫn, bao gồm cả hương vị của Muay Thái. BODYCOMBAT là sự kết hợp năng lượng của các động tác võ thuật sẽ giúp bạn khỏe mạnh, nhanh chóng và mạnh mẽ – đồng thời mang lại cho bạn cảm giác khốc liệt và được tiếp thêm sức mạnh. Dùng thử LES MILLS theo yêu cầu MIỄN PHÍ trong 14 ngày tại đây: https://lmod.co/onlineworkouts Dùng thử BODYCOMBAT tại nhà với LES MILLS theo yêu cầu: https://www.lesmills.com/ondemand/workouts/cardio/bodycombat/ Shop Reebok x Les Mills: https://www.reebok.com/lesmills Đăng ký tham gia chương trình đào tạo 28 ngày BODYCOMBAT miễn phí: https://www.lesmills.com/trybodycombat Tìm chúng tôi trên mạng xã hội: https://www.instagram.com / lesmills https://www.instagram.com/lesmillsondemand https://www.facebook.com/lesmills

BODYCOMBAT KHÔNG HỢP LỆ | Bài tập 14 | Tập luyện tim mạch miễn phí

30Minute BodyCombatTập luyện hấp dẫn với Boxing, Kung Fu và Muay Thái


Bài tập võ thuật này được lấy cảm hứng từ lớp BodyCombat của Les Mills On Demand và pha trộn giữa quyền anh, kung fu, tae kwon do, capoeira và muay thai để có một buổi tập luyện đỉnh cao. Hãy sẵn sàng để có một vụ nổ và cảm thấy như một nhà vô địch. Để biết thêm các bài tập luyện theo yêu cầu của Les Mills, vui lòng truy cập: https://www.lesmills.com/ondemand/workouts/ On Anna L. và Lynn: Reebok On Anna R.: Reebok top và giày POPSUGAR Fitness cung cấp các hướng dẫn thể dục mới, tập luyện , và các bài tập sẽ giúp bạn trên con đường sống lành mạnh, giảm cân và giảm căng thẳng. Hãy xem Class FitSugar, chương trình tập luyện thời gian thực doitalongwithus của chúng tôi do Anna Renderer tổ chức, người sẽ truyền cảm hứng cho bạn đổ mồ hôi cùng với các chuyên gia thể dục và huấn luyện viên nổi tiếng nhất Hollywood. Class FitSugar thường xuyên bao gồm các lớp và xu hướng tập luyện nổi tiếng nhất, bao gồm cả tập luyện của Victoria’s Secret, Tabata, P90X, Bar Method, v.v. Đăng ký POPSUGAR Fitness! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=popsugartvfit Thích chúng tôi trên Facebook! https://www.facebook.com/PopSugarFitness/ Kiểm tra chúng tôi trên Instagram! https://www.instagram.com/popsugarfitness/ Ăn sạch với POPSUGAR Nhận kế hoạch làm sạch đầy đủ trong 2 tuần với ứng dụng hoàn toàn mới của chúng tôi! 70 công thức nấu ăn cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối, đồ ăn nhẹ và đồ ăn vặt, danh sách mua sắm đơn giản và hơn thế nữa! Tải ứng dụng tại đây: https://itunes.apple.com/us/app/cleaneatingplanandrecipes/id1262482098?mt=8

30Minute BodyCombatTập luyện hấp dẫn với Boxing, Kung Fu và Muay Thái

Lớp Body jam tại California Vivo của AT


Body jam là bộ môn kết hợp các động tác thể dục cơ bản và nhiều vũ điệu như hiphop, salsa, funk, disco…, giúp người tập loại bỏ mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng có được vóc dáng như ý muốn

Lớp Body jam tại California Vivo của AT

15 MIN HIIT FULL BODY WORKOUT for beginner | 15phút tập TOÀN THÂN tại nhà cho người mới yentrangfit


Để tăng cường hiệu quả giảm cân , giảm mỡ thì chúng ta nên kết hợp tập cardio HIIT là 1 dạng cardio giảm mỡ toàn thân rất tốt..
Trong bài tập này các bạn chỉ cần một tấm thảm và chuẩn bị cho mình một cốc nước để trong thời gian nghỉ chúng ta sẽ uống nhé. Bài tập này sẽ giúp các bạn giarm mỡ tay, giảm mỡ đuì,lafm cho cơ bụng săn chắc hơn và vòng 3 sẽ trông đầy hơn.
Cố gắng theo mình đến hết buổi tập nhé..
fullbodyworkout absworkout yentrangfit hiitworkout tabata workoutathome
Theo dõi mình:
IG: yen_trangfit
FB: Yến Trang

15 MIN HIIT FULL BODY WORKOUT for beginner | 15phút tập TOÀN THÂN tại nhà cho người mới yentrangfit

30 phút tập luyện toàn thân để BÚT BÉO & NHẬN ABS + Đôi chân săn chắc | CHƯƠNG TRÌNH LÀM VIỆC MIỄN PHÍ


Đây là bài tập toàn thân trong 30 phút bao gồm cả khởi động và kéo căng. Video này là một phần trong chương trình thử thách bụng phẳng trong 30 ngày của tôi. Nếu bạn muốn có được cơ bụng phẳng và sáu múi đó, hãy thử video này cũng như các video khác về cơ bụng trong loạt bài này và có được cơ bụng như ý sau 30 ngày. CHƯƠNG TRÌNH THỬ THÁCH BELLY 30 ngày MIỄN PHÍ: https://www.chloeting.com/program Ep 1 Bài tập toàn thân 30 phút: https://youtu.be/NQmnJtB1gzo Ep 2 10 phút Abs Workout: https://youtu.be / UBnfm4s7CRA Ep 3 20 phút Abs Hiit Cardio: https://youtu.be/owrBD7_8edA Ep 4 10 phút Hạ Abs: https://youtu.be/Th97oQ4eF9U Ep 5 45 phút Đốt cháy toàn thân: https://youtu.be / LDvAuqTZxMw KẾT QUẢ Cộng đồng Video: https://youtu.be/VedbZeysJrk Video Chuẩn bị Bữa ăn: https://youtu.be/CB0bqOCb1RE TÀI TRỢ KÊNH NÀY: https://www.youtube.com/chloeting/join SUB VÀO KÊNH THỨ 2 CỦA TÔI : https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1 ☆ Fitness Outfits ☆ Liên kết liên kết Gymshark của tôi https://gym.sh/ShopChloeTing ☆ Liên kết Instagram của tôi ☆ https://www.instagram.com/ chloe_t / https://www.instagram.com/itschloeting/ ☆ Filmed With ☆ Panasonic GH5 Lumix G 818mm Lumix G 1235mm Lumix G 42,5mm https://www.amazon.com/shop/chloeting ☆ Music by ☆ Track: JPB All Stops Now (feat. Soundr) [NCS Release] Âm nhạc được cung cấp bởi NoCopyrightSounds. Xem: https://youtu.be/r2i74gg03GI Tải xuống / Phát trực tuyến miễn phí: http://ncs.io/AllStopsNowYO Track: Lost Sky Dreams [NCS Release] Âm nhạc được cung cấp bởi NoCopyrightSounds. Xem: https://youtu.be/SHFTHDncw0g Tải xuống / Phát trực tuyến miễn phí: http://ncs.io/DreamsYO Theo dõi: ÉWN The Light [NCS Release] Âm nhạc được cung cấp bởi NoCopyrightSounds. Xem: https://youtu.be/q2D4fuv67U Tải xuống / Phát trực tuyến miễn phí: http://ncs.io/EWNTheLightYO Theo dõi: ÉWN Feels [NCS Release] Âm nhạc được cung cấp bởi NoCopyrightSounds. Xem: https://youtu.be/ZevEW7zwslA Tải xuống / Phát trực tuyến miễn phí: http://ncs.io/feels bài tập về nhà fullbodyworkout chloetingchallenge

30 phút tập luyện toàn thân để BÚT BÉO & NHẬN ABS + Đôi chân săn chắc | CHƯƠNG TRÌNH LÀM VIỆC MIỄN PHÍ

LesMills Dance tại nhà dành cho tất cả mọi người CITIGYM HOME SERIES


LesMills Dance dành cho tất cả mọi người !!

Âm nhạc và ngôn ngữ cơ thể không phân biệt tuổi tác và giới tính. LesMills Dance không chỉ đơn giản là bài tập giải phóng năng lượng, thường xuyên tập luyện nó còn giúp đem lại những lợi ích bất ngờ:
Giảm cân (giúp đốt cháy 800– 1000kcal/h)
Tăng sự tự tin, linh hoạt
Làm chậm quá trình lão hoá
Giảm stress hiệu quả

Tham gia ngay lớp LesMills Dance cùng HLV Trancy, HLV Kent, HLV Bella của Citigym nhé.

CITIGYM, HOMESERIES

LesMills Dance tại nhà dành cho tất cả mọi người CITIGYM HOME SERIES

BODY COMBAT TẠI NHÀ CITIGYM HOME SERIES


CITIGYM HOME SERIES: BODY COMBAT

💪 Bạn thích tập luyện dưới nền nhạc sôi động? Bạn muốn vừa khỏe mạnh, vừa rèn luyện khả năng tự vệ? Body Combat sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo. Kết hợp giữa võ thuật và âm nhạc, tích hợp từ nhiều môn võ như Taekwondo, Karate, Boxing, Thái cực quyền và Muay Thái, Body Combat thật sự truyền cảm hứng cho người tập, giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như đốt mỡ thừa tốt. Còn chần chừ gì nữa, cùng tập Body Combat với các HLV chuyên nghiệp của CITIGYM nào!

👍 Hãy cùng chia sẻ video này để bạn bè và người thân của các bạn cũng có thể luyện tập tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid này nhé!

CITIGYM, HOMESERIES

BODY COMBAT TẠI NHÀ CITIGYM HOME SERIES

Đẹp 24/7 Bài tập Body Jam


KÊNH VIDEO CHÍNH THỨC CỦA ĐẸP 24/7
►Subscribe: http://bit.ly/Dep247
►Đẹp 247 Fanpage: https://www.facebook.com/tivishowdep247

► Saturday SLine Body
► Phát sóng : VTV2 20h55

Đẹp 24/7 Bài tập Body Jam

20 phút Diet Dance Workout | Điệu Nhảy Ăn kiêng 20 Phút | Choreo bởi Sunny | Cardio | Homt |


Dance_Workout Fat_Burning_Workout Dance_Diet_workout Pilates Circuit_Training Diet Home_training Cardio Sunny_Funny_Fitness Dance_diet Diet_dance 20 phút Pop_Dance Jazz_Dance Zumba Dance_Sport Latin_Dance 20 phút Diet Dance Workout | Điệu Nhảy Ăn kiêng 20 Phút | Choreo bởi Sunny | Cardio | Homt | Nắng Vui Thể Dục | Sunny Vui Zumba. ▶ Choreo (vũ đạo) của Sunny. ▶ Video do Sunny & Miley biên tập. ▶ Instagram https://www.instagram.com/sunnyfunnyfitness/ ▶ Naver Influencer Cảm ơn bạn ^^ Cảm ơn bạn: D

20 phút Diet Dance Workout | Điệu Nhảy Ăn kiêng 20 Phút | Choreo bởi Sunny | Cardio | Homt |

CÔNG VIỆC TỐT NHẤT CỦA PLANK CHO MẶT NẠ NHỎ HƠN, BẰNG ABS & ĐẦM ĐỦ CHẤT BÉO ĐẦY ĐỦ CƠ THỂ! 10 biến thể


♡ ĐĂNG KÝ ĐỂ XEM VIDEO HÀNG TUẦN ► http://bit.ly/SubscribeToEmi ♡ Truy cập https://www.squarespace.com/emiwong để dùng thử miễn phí và giảm giá 10% khi mua hàng đầu tiên ♡ THÊM TÔI VÀO INSTAGRAM: @EmiWong_ ► https://www.instagram.com/emiwong_ FACEBOOK: Emi Wong ► https://www.facebook.com/StayFitandTravel/ ♡ GIÚP TÔI DỊCH VIDEO CỦA TÔI http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c= UCvGEK5_UkLgO6AMDPeTUQ ♡ XEM NHIỀU VIDEO (DANH SÁCH PHÁT) EMI LÀ AI ► http://bit.ly/WhoIsEmi WORKOUTS ► http://bit.ly/WorkoutWthEmi BEGINNER WORKOUTS ► http://bit.ly/BeginnerWorkoutsWithEmi : //bit.ly/FitnessDietTipsWithEmi EAT (FOOD VLOGS!) ► http://bit.ly/EatWithEmi TRAVEL ► http://bit.ly/TravelWithEmi TUYỂN TẬP ► http://bit.ly/CookWithEmi THỬ THÁCH VUI VẺ ► http : //bit.ly/ChallengesWithEmi TRANG ĐIỂM & THỜI TRANG ► http://bit.ly/MakeUpFashionWithEmi 廣東話 片 Video bằng tiếng Quảng Đông ► http://bit.ly/CantoneseVideosEmi 有 中文 字幕 的 片 Có phụ đề tiếng Trung ► http: / /bit.ly/ChineseSubtitlesEmi

CÔNG VIỆC TỐT NHẤT CỦA PLANK CHO MẶT NẠ NHỎ HƠN, BẰNG ABS & ĐẦM ĐỦ CHẤT BÉO ĐẦY ĐỦ CƠ THỂ! 10 biến thể

Ngoài việc xem những kiến thức tập Yoga tại nhà này bạn có thể xem thêm nhiều nội dung có ích khác do Trung tâm thể dục chuyên nghiệp MAXFIT cung cấp tại đây nhé.

tập body jam và các Chia sẻ liên quan đến nội dung.

BODY COMBAT TẠI NHÀ – CITIGYM HOME SERIES và các hình ảnh liên quan đến chuyên mục này.

BODY COMBAT TẠI NHÀ - CITIGYM HOME SERIES
BODY COMBAT TẠI NHÀ – CITIGYM HOME SERIES

>> Ngoài việc xem đề tài này bạn có thể tìm xem thêm nhiều kiến thức tập Yoga tại nhà khác do chúng tôi cung cấp tại đây nhé: Xem thêm kiến thức tập Yoga mới nhất tại đây.

Từ khoá liên quan đến bài viết tập body jam.

#BODY #COMBAT #TẠI #NHÀ #CITIGYM #HOME #SERIES.

[vid_tags].

BODY COMBAT TẠI NHÀ – CITIGYM HOME SERIES.

tập body jam.

Với những Kiến thức về chủ đề tập body jam này sẽ có giá trị cho bạn. Cảm ơn bạn rất nhiều.

Trang Nguyễn

Hello các bạn, mình là Trang Nguyễn, là người mỹ gốc Việt, sau thời gian dài trên đất mỹ, cống hiến hết mình cho sức khoẻ ở quê hương thứ 2. nay tôi quyết định về Việt Nam cùng người anh Huy Hiệp của mình để chia sẻ và luyện tập cho các bạn những bộ mộ bảo vệ cơ thể và rèn luỵện sức khoẻ.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button