Chuyển tới nội dung
Home » ซุปผัก กินดี ป้องกันมะเร็ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ก.ย. 63) | เมนูผักเพื่อสุขภาพ

ซุปผัก กินดี ป้องกันมะเร็ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ก.ย. 63) | เมนูผักเพื่อสุขภาพ

ซุปผัก กินดี ป้องกันมะเร็ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ก.ย. 63)


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแจกสูตรป้องกันมะเร็ง ผ่านเมนูเด็ดทำง่ายแสนง่ายอย่าง \”ซุปผัก\” ที่อุดมวิตามินจากสารพัดผักครบทั้ง 5 สี กินแล้วดี ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ภูมิคุ้มกันร่างกาย สูตรป้องกันมะเร็ง ซุปผัก

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

ซุปผัก กินดี ป้องกันมะเร็ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ก.ย. 63)

กะหลำปลีต้มเห็ดหอมเจ ร้านข้าวต้มแปลงนาม 4 ต.ค.59 (2/2) ครัวคุณต๋อย


กะหลำปลีต้มเห็ดหอมเจ ร้านข้าวต้มแปลงนาม 4 ต.ค.59 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ติดตามครัวคุณต๋อยย้อนหลัง
แจกแมมเบอร์นิตยสารครัวคุณต๋อย 3 ต.ค.59 (1/2) ครัวคุณต๋อย
https://youtu.be/uNwwBjp5_KQ
รายการครัวคุณต๋อย ออกอากาศ วันจันทร์ ศุกร์ เวลา 13.50 14.10 น. ทางไทยทีวีสี ช่อง 3
กด \”ติดตาม\” ช่องของเราได้ที่
youtube : http://bit.ly/QKaFhL
facebook:https://www.facebook.com/kruakhuntoi
google plus:http://bit.ly/Pz18Jv

กะหลำปลีต้มเห็ดหอมเจ ร้านข้าวต้มแปลงนาม 4 ต.ค.59 (2/2) ครัวคุณต๋อย

วิธีทำเต้าหู้ทรงเครื่อง


วิธีทำเต้าหู้ทรงเครื่อง เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อร่อยดี ทานง่าย ทานได้ทั้งครอบครัวจ้า
Subscribe ด้วยนะจ้ะ http://www.youtube.com/user/realitythailand?sub_confirmation=1
ติดตามเพจสูตรอาหาร สูตรขนมง่ายๆ ของคุณแม่ตุ๊กตาได้ที่ http://facebook.com/mommycookingtips
ติดตามเรื่องราวท่องเที่ยว ที่กิน ที่พัก และสูตรอาหารง่าย ๆ ที่เพื่อนๆ เองก็ทำได้ได้ที่ http://realitythailand.com
Blog ท่องเที่ยว ชีวิตประจำวัน และการทำอาหารของเราที่ http://myday365.blogspot.com/

วิธีทำเต้าหู้ทรงเครื่อง

น้ำพริก ปลาร้า ปลาช่อน ไข่ปลา เมนู ผัก เพื่อสุขภาพ | น้าตึ๋ง ถึงรส


เป็นสูตรพริกสด ใช้น้ำปลาร้าปรุงรสแบบขวด ทำง่าย อิ่มอร่อยกับสารพัดผักจิ้ม วิธีทำสำหรับ 1 ถ้วย
เนื้อปลาช่อนสด 12 ขีด
ต้มกับน้ำปลาร้าปรุงรสแบบขวด(เติมน้ำนิดหน่อยเพราะต้มไปแล้วมันจะงวด)
ต้มให้เนื้อปลาสุกดี แล้วตักขึ้นแกะเอาแต่เนื้อ
หอมไทย,กระเทียมไทย อย่างละประมาณ 2 ชต.
พริกจินดาเขียวแดง 1020 เม็ด เอาทั้งสามอย่างนี้เสียบไม้ย่างเตาถ่าน
หรือคั่วในกะทะก็ได้ กะว่าให้เกรียมหอม
โขลกพอแหลกๆ ใส่เนื้อปลาช่อนลงไปเคล้าๆโขลกๆ
ปรุงรสเปรี้ยวด้วยมะม่วงเปรี้ยวซอย หรือน้ำมะนาวก็ได้ ชูรสนิดหน่อย
ตักน้ำต้มปลาร้าค่อยๆใส่ลงไปชิมรสให้เค็มพอดีตามชอบก็เป็นอันใช้ได้
ทานกับผักสด,ผักต้ม เจริญอาหารดีนักแล….
ติดตาม \”น้าตึ๋ง ถึงรส\” ทางเฟสบุคได้ที่
https://www.facebook.com/TungTungRod

น้ำพริก ปลาร้า ปลาช่อน ไข่ปลา เมนู ผัก เพื่อสุขภาพ | น้าตึ๋ง ถึงรส

ลดน้ำหนัก ด้วย 10 ผักช่วยลดไขมัน ที่ต้องมีติดตู้เย็นไว้


เพราะการกินผัก ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น
อีกทั้งผักหลายชนิดยังมีแคลอรีต่ำ
ซึ่งช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณง่ายขึ้น
ผักลดความอ้วน 10 ชนิดที่เราแนะนำ
เป็นผักที่หาได้ง่าย ทำอาหารได้หลากหลาย
กินเป็นประจำ บอกลาความอ้วนไปได้เลย 🙂
ขอบคุณที่ติดตามรับชม
ติดตามวิธีการใหม่ๆในการลดน้ำหนัก และ ดูแลสุขภาพได้ที่
https://bit.ly/2RnAMeC
Image Designed by Freepik

ลดน้ำหนัก ด้วย 10 ผักช่วยลดไขมัน ที่ต้องมีติดตู้เย็นไว้

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wki

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.