Chuyển tới nội dung
Home » ซุปผักโขมข้นสูตรเด็ด อร่อยทำง่าย มีประโยชน์ สูตรวีแกน ไม่ใส่ครีม | Vegan Startup By Chef Win | ผักโขมไทย

ซุปผักโขมข้นสูตรเด็ด อร่อยทำง่าย มีประโยชน์ สูตรวีแกน ไม่ใส่ครีม | Vegan Startup By Chef Win | ผักโขมไทย

ซุปผักโขมข้นสูตรเด็ด อร่อยทำง่าย มีประโยชน์ สูตรวีแกน ไม่ใส่ครีม | Vegan Startup By Chef Win


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ซุปผักโขม สูตรไม่ใส่ครีม ทำง่าย ๆ เหมาะกับอาหารเช้า
อาหารสำหรับเด็ก และสำหรับผู้ป่วยที่ต้องการทานอาหารอ่อน ๆ
ทั้งอร่อย ทั้งมีคุณค่าทางโภชนาการ
เนยวีแกน: www.facebook.com/peerlessfoodsthailand
เขียงสวยๆ จาก : www.facebook.com/zopawood
เครื่องปั่น Reboot Blend 8800
รีวิวเครื่องปั่น: https://youtu.be/eoHcADssUfY
FB inbox : http://m.me/thailandjuicer
Line ID : @thailandjuicer
(แจ้งว่ามาจากช่อง Vegan Startup ได้รับส่วนลดเพิ่มนะครับ)
สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^\” (recipe is below)

ติดตาม(Subscribe) Vegan Startup ได้ที่
Youtube: https://bit.ly/35qKlzp
Facebook: https://fb.com/veganstartup
Instagram: https://www.instagram.com/veganstartup
Tiktok: https://www.tiktok.com/@veganstartup
Blockdit: https://www.blockdit.com/veganstartup
ติดต่องาน (Contact info.): [email protected]

ส่วนผสม: 56 ที่
หอมหัวใหญ่ 150 กรัม
ผักโขมสด 500 กรัม
กระเทียม 3 กลีบ
มันฝรั่ง 200 กรัม
ใบกระวาน 1 ใบ
เกลือ พริกไทย
เนยวีแกน 4 ชต.
น้ำเปล่า 11.5 ลิตร (น้ำสต๊อกผัก)
ครีมวีแกน 500 มล. (หากใส่ครีม ให้ลดปริมาณน้ำลง)
วิธีทำ
1. ผัดหอมใหญ่ มันฝรั่งหั่นชิ้นเล็ก ๆ กระเทียม กับเนยวีแกน ให้เข้ากันจนนุ่ม
2. ใส่ผักโขมด้วยไฟแรงจนผักสลดลง ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยเล็กน้อย
3. ตักผักโขมแยกสำหรับทำลูกซุป (ถ้าชอบ) เติมน้ำสต๊อกผัก ใส่ใบกระวาน หรือน้ำเปล่าเคี่ยวประมาณ 57 นาที จนมันฝรั่งสุกและนุ่ม
4. นำใบกระวานออก และนำซุปไปปั่นจนละละเอียดตามชอบ
5. นำมาตั้งไฟ ชิมรสชาติ ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยตามชอบ (หากใส่ครีมให้ใส่ขั้นตอนนี้)
6. อุ่นให้ซุปเดือด พร้อมเสริฟคู่กับขนมปังตามชอบ
ใครชอบซุปข้น ๆ ให้ใส่น้ำแค่ 1 ลิตร

Recipe:
150g onion
500g spinach
3clove garlic
200g potato
1 bayleaf
4tbsp vegan butter
To taste salt and pepper
1.5ltre veg stock / water
500g vegan cream (Optional)
Instruction:
1. sweat onion, potato, and garlic until soft.
2. add spinach with mediumhigh heat and season with salt and pepper.
3. keep spinach for the soup condiment if you want. add veg stock or water and add bay leaf. Simmer for 57 minutes.
4. remove the bay leaf and then blend until smooth.
5. bring to the pot again season with salt and pepper to taste. you can add cream into this step.
6. warm the soup once again and serve with crouton or bread.

Music I used
get free 30day trial use this code:
https://artlist.io/ไรวินทร์1125091

spinachsoup ซุปผักโขม veganstartup วีแกน อาหารวีแกน เมนูสุขภาพ สอนทำอาหารวีแกน veganthailand veganrecipe veganthaifood เมนูวีแกน เชฟวินทร์

ซุปผักโขมข้นสูตรเด็ด อร่อยทำง่าย มีประโยชน์ สูตรวีแกน ไม่ใส่ครีม | Vegan Startup By Chef Win

เจอข้างทางข้างสวนให้รีบเก็บ ผักโขมใหญ่ รากมีค่ามากสรรพคุณดีเท่าโสมเกาหลีเก็บขายด่วนๆเลย


ผักโขมเป็นผักที่ขึ้นได้ทั่วไปตามแหล่งธรรมชาติ เช่น ริมทาง ป่าละเมาะ ป่ารกร้าง สวนผักผลไม้ของชาวไร่ชาวนา เป็นต้น ในบ้านเราผักโขมนั้นมีอยู่หลากหลายพันธุ์ แต่สายพันธุ์ที่นิยมนำมารับประทานเป็นอาหารได้แก่ ผักโขม ผักโขมสวน ผักโขมหัด ผักโขมหนาม เป็นต้น

เจอข้างทางข้างสวนให้รีบเก็บ ผักโขมใหญ่ รากมีค่ามากสรรพคุณดีเท่าโสมเกาหลีเก็บขายด่วนๆเลย

ผักโขมยักษ์ ผักโขมจีน ผักโขมทุกชนิด มีสรรพคุณทางอาหาร ทางยา มากมาย ปลูกด้วยเมล็ด


ผักโขมยักษ์ ผักโขมจีน ผักโขมทุกชนิด มีสรรพคุณทางอาหาร ทางยา มากมาย ปลูกด้วยเมล็ด
ความรู้เพิ่มพูนปัญญา อาหารการกิน เศรษฐกิจชุมชน ไอเดียการสร้างอาชีพ

ผักโขมยักษ์ ผักโขมจีน  ผักโขมทุกชนิด มีสรรพคุณทางอาหาร ทางยา มากมาย ปลูกด้วยเมล็ด

ผักโขมไทยอบชีส #เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเว่อร์ | ไมโครเวฟ Ep 5.


ผักโขมไทยมีกลิ่นหอมชวนให้รับประทาน😋
ThaiSpinach ผักโขมอบชีส ไมโครเวฟ

ผักโขมไทยอบชีส #เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเว่อร์ | ไมโครเวฟ Ep 5.

เจ้าชู้ตรงไหนเอาปากกามาวง – แตง ศศิวรรณ [4K Official Mv]


Tiktok มาแรงในtiktok เจ้าชู้ตรงไหน ตแตง300 แตงศศิวรรณ

เพลง เจ้าชู้ตรงไหน เอาปากกามาวง
ศิลปิน แตง ศศิวรรณ
คำร้อง/ทำนอง จัมโบ้ วงซูม
เรียบเรียง เสก ผานชื่น
มิกซ์มาสเตอร์ สัญญา อินธิสัน
ถ่ายทำ/ตัดต่อ BtMedia 0840678537
Backingtrack : https://youtu.be/qYXdi9YRdfk
ขอบคุณสปอนเซอร์ ร้านกาแฟดำ Coffee \u0026 Restaurant หลัง ร.5 ทุ่งสง
ลิขสิทธิ์ : Tig Record By Phongpanot Mch.
ฟังและดาวน์โหลดเพลงนี้ได้ที่
iTunes Store \u0026 Apple Music : https://apple.co/38QtnyG
Joox : https://bit.ly/2YEBrAL
Spotify : https://spoti.fi/3jP7G8p
Tidal : https://listen.tidal.com/album/196911681
Facebook แตง ศศิวรรณ https://www.facebook.com/saswian.pankong.9
Facebook Fan Page : TIG Record
https://www.facebook.com/TIGRecord1……
☎ ติดต่องานจ้างศิลปิน
Tel : 0625656982 / 0826164544 (คุณกฤษณ์ )

เจ้าชู้ตรงไหนเอาปากกามาวง - แตง ศศิวรรณ [4K Official Mv]

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wki

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *