656A3694-2

T.Y.P FIT

T.Y.P Fit bao gồm : taichi, Yoga, Pilates – Đây là một kết hợp tuyệt vời khi các động tác Yoga cơ bản hòa quyện với tinh hoa của môn Taichi và săn chắc Pilates, vừa mang đến cho bạn một thân hình hoàn hảo, vừa giúp giải tỏa tâm trí của bạn. Điều hòa hít thở là phần cực kỳ quan trọng của bộ môn này, những chuyển động chậm rãi kết hợp với âm nhạc du dương trong lúc tập luyện phù hợp với tất cả mọi người sẽ giúp bạn củng cố toàn bộ cơ thể từ mức độ cơ bản đến nâng cao, nhằm cải thiện tính linh hoạt của bạn, gia tăng độ bền của cơ bắp đồng thời làm giảm sự căng thẳng trong cuộc sống.

Bạn có thể xem video sau để hiểu hơn về bộ môn T.Y.P Fit tại Maxfit nhé!

COMMENTS

Phản hồi của bạn