656A3505

Rock FIT

Rock FIT – Đây là môn học dành cho những ai đang tìm kiếm sự lựa chọn mới mẻ khi cảm thấy nhàm chán với việc tập luyện nơi phòng Gym, hay những ai đang bắt đầu chú ý đến sự hoàn hảo của cơ thể thông qua việc tập luyện với các dụng cụ tạ. Rock Fit là bộ môn dễ tập, phù hợp cho cả nam lẫn nữ tham gia, tiết kiệm thời gian chỉ với 60 phút một lần tập cho toàn bộ cơ thể, có từng mức nặng nhẹ phù hợp cho những ai mới bắt đầu hoặc muốn thử thách cho bản thân không khí sôi động khi tập luyện theo nhóm, âm nhạc kích thích tập luyện.

Môn học sử dụng khối lượng tạ tùy chọn với độ lặp lại liên tục của động tác, tập luyện đến toàn bộ các nhóm cơ của cơ thể, làm cho cơ thể săn chắc và gọn gàng hơn. Với động lực của chính bạn, sự khuyến khích của huấn luyện viên hòa cùng với âm nhạc tuyệt hay được thiết kế riêng sẽ giúp bạn đạt được các mục tiêu liên tục nâng cao. Bạn sẽ ngạc nhiên với cảm giác phấn khích đầy thách thức và động lực mỗi khi tham gia lớp học và chắc chắn sẽ trông ngóng lần tập sau khi kết thúc lớp.

Bạn có thể theo dõi video sau để hiểu hơn về bộ môn Rock Fit tại Maxfit nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=-i0STr23JkU

COMMENTS

Phản hồi của bạn